隨著天氣的越來越冷，不少家長(zhǎng)因?yàn)閾?dān)心擔(dān)心寶寶感冒而減少了上課的次數(shù)。首先我們來針對(duì)秋季這個(gè)季節(jié)性的詞語來強(qiáng)調(diào)一下在這個(gè)季節(jié)嬰兒游泳的注意事項(xiàng)。秋季自然是氣溫下降，天氣開始轉(zhuǎn)涼了，有些家長(zhǎng)開始放棄游泳這項(xiàng)活動(dòng)，早早的讓孩子在家“貓冬”。其實(shí)大可不必，即使天氣再寒冷，只要注意方法，堅(jiān)持游泳依然還是可以的。而且堅(jiān)持游泳是有效提高寶寶抵抗力的方法之一，寶寶的抵抗力增加了，還能害怕寒冷的天氣了嗎?其實(shí)通過游泳就可以讓寶寶很快的適應(yīng)天氣的變化，因此對(duì)于寶寶來說秋季游泳鍛煉的價(jià)值可是比夏季還要高呢!那么秋季游泳還有別的什么好處嗎?沐奇來為您解答。
秋季嬰兒游泳的好處：
1、以新生兒、嬰幼兒智能開發(fā)的角度看，嬰兒通過游泳使四肢運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟，提高體質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力。
2、新生兒游泳，既可以免受戶外空氣污染的侵害，又能有效提高免疫能力，是寶寶抵御流感的“好幫手”。
3、游泳能提高寶寶的心肺功能，為血液循環(huán)創(chuàng)造了有利條件，并有利于提高心血管系統(tǒng)的機(jī)能。
4、寶寶游泳還能為寶寶塑造健美的體態(tài)。水的流動(dòng)和肌肉的運(yùn)動(dòng)，都會(huì)起到按摩動(dòng)脈的作用，可以為寶寶塑造健美的體態(tài)，均勻而修長(zhǎng)的四肢，促進(jìn)寶寶生長(zhǎng)發(fā)育，達(dá)到極好的鍛煉效果。
5、能夠促使新生兒消化系統(tǒng)的便早排出，生理性黃疸早消退，營(yíng)養(yǎng)早吸收，生理性體重下降早恢復(fù)。而且利于嬰兒消化系統(tǒng)，特別是在冬天寶寶的運(yùn)動(dòng)量大，嬰兒體力消耗大，寶寶營(yíng)養(yǎng)攝入增加，胃腸蠕動(dòng)增加，寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。
其實(shí)，把游泳的好習(xí)慣在秋天繼續(xù)堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶能收獲到比夏天游泳更多的好處。因此，沐奇的小寶寶們，請(qǐng)趕緊重返泳池吧!
游泳是適合一年四季的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，那么秋季嬰兒游泳注意事項(xiàng)有哪些呢?沐奇親子游泳建議您每次帶寶寶游泳之前要做好如下準(zhǔn)備工作：
1、秋季氣溫下降，寶寶游完泳后應(yīng)立即用毛巾將其全身檫干。用毛巾擦的時(shí)候，先從腳開始，然后上肢及身軀。穿衣服也應(yīng)先下后上，因?yàn)橄轮x心臟較遠(yuǎn)，體溫恢復(fù)較慢。穿好衣服，在俱樂部?jī)?nèi)活動(dòng)一會(huì)再出門，出門之前一定要保證頭發(fā)沒有水份之后再出去。
2、寶寶游泳之后應(yīng)該補(bǔ)充水份以及食物，大量的活動(dòng)會(huì)消耗寶寶的體力，補(bǔ)充食物可以讓寶寶精力充沛一些。
3、俱樂部水溫要控制好，要在34度左右。雖然正常嬰兒游泳的水溫是32度，但是由于天氣的原因，水溫過低會(huì)導(dǎo)致嬰兒感冒。室溫要控制在28℃以上，否則過高或者過低的水溫都不利于寶寶的正常發(fā)育。
4、控制時(shí)間，游的時(shí)間不要過長(zhǎng)或在水中運(yùn)動(dòng)過多，這樣容易讓嬰兒疲勞，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)虛脫現(xiàn)象。同時(shí)秋季室內(nèi)外溫度都比較低，呆的時(shí)間過久也會(huì)著涼感冒。
沐奇是一家致力于為0~6歲寶寶提供水中安全技能指導(dǎo)的親子游泳俱樂部。是中國親子游泳行業(yè)的開創(chuàng)者與領(lǐng)導(dǎo)者，創(chuàng)辦了國內(nèi)第一家專業(yè)親子游泳機(jī)構(gòu)。創(chuàng)始人是一對(duì)美國夫婦Sunny Novak和Shane Novak。俱樂部的成立旨在與眾多在中國的父母?jìng)兎窒碛H子游泳的樂趣。同時(shí)更是致力于傳播“親子游泳，越早越好，多晚都不算晚”的理念。標(biāo)準(zhǔn)的國際嬰兒游泳泳池(深120cm,水溫32~34℃)，美國NASA采用的水處理系統(tǒng)，教練員全程指導(dǎo)(團(tuán)體課1對(duì)5，私教課1對(duì)1)，每月生日會(huì)等各種節(jié)日母嬰活動(dòng)。最后，沐奇旨為您和寶寶提供最安全最美好的親子游泳體驗(yàn)和回憶。
在我們的每堂課程中，都將融會(huì)貫通我們所要體現(xiàn)的五大性能：親子性，益智性，健身性，娛樂性和社交性。最后的結(jié)果才是我們?cè)谙硎苓@重要的五大性能后得到的一項(xiàng)可以用作終身技能的游泳技巧。這也是可能會(huì)成為日后自救的一項(xiàng)重要技能。
因此，我們的課程所給予的要遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于游泳本身，也被認(rèn)為是唯一一項(xiàng)在嬰兒期有直接結(jié)果的早期教育行為。
沐浴溫情，收獲奇跡!Mookey Swim，Beyond Swim.
